Здоровье с грядки

• Азбука специй

  Если бы человек воспринимал блюда только на вкус, меню получилось бы довольно однообразное: сладкое, соленое, горькое, кислое, жгучее. Ароматы же открывают новые грани кулинарного искусства.

• Витаминный заряд

  В преддверии весны многие чувствуют постоянную усталость, сонливость, раздражительность. Причина тому исчерпанный лимит летне-осеннего запаса жизненно необходимых витаминов и, как результат – первые симптомы гиповитаминоза. Чтобы не стать его заложником, скорректируйте свой рацион питания.

• Весна: снимаем шапки

  Многие замечают, что после зимы волосы выглядят безжизненными, тусклыми, истощенными. Происходит это по ряду причин, и одна из них - витаминное голодание. Вернуть шевелюре силу, блеск и здоровье помогут натуральные маски.

• Пряности для совершенства блюд

  Пряные травы делают любое блюдо совершенным, поэтому не ограничивайте свое меню широко известными петрушкой и укропом. Привнесите в свою кухню немного экзотики! Предлагаем подборку самых известных в мире пряных трав, которые вы можете вырастить у себя на подоконнике.

• Экосредства: безопасно, дешево и быстро

  Исследования показали, что человек, который использует жидкие средства для мытья посуды, съедает его около 250 мл в год. Согласитесь, не самый полезный для здоровья «продукт», учитывая его химический состав. если такой ежегодный подкорм вас не устраивает, готовьте моющие и чистящие средства для дома самостоятельно.
  

• И врач, и кулинар, и косметолог

  Имбирь – свежий, сушеный, консервированный, по-разному вкусный. кроме того, это замечательный домашний лекарь и косметолог, его используют для приготовления настоев от недугов и косметических масок.

• Праздник без вреда для здоровья

  Пост – это, помимо покаяния и духовного очищения, еще и очень полезная диета. Благодаря временному потреблению преимущественно растительной пищи, богатой клетчаткой, из организма выводятся токсины.

• Три орешка для секса

  Если вы стали равнодушны к сексу, если потеряли аппетит и вкусовые ощущения, часто болеете, если раны медленно заживают, а кожа все суше и суше, если часто употребляете алкоголь и/или не едите мясо, вам срочно нужен цинк!

• Работа с пользой для здоровья

  День становится длиннее, солнце припекает все больше и работа в огороде кипит,огородники входят в раж. Несмотря на все предостережения врачей, ежегодно, в сезон начала дачных работ, резко возрастает количество пациентов у травматологов. Как работать на даче и не навредить здоровью?

• Вся в клубнике

  Клубника - аппетитная на вид, вкусная и полезная, относится к ягодам-афродизиакам. В ней присутствуют "гормоны удовольствия" - эндорфины. Кроме того, клубника содержит каротин, мед, марганец, витамины С и группы А, это ценнейшие компоненты для приготовления натуральной косметики.

• Красива и неотразима: здоровье с грядки

  Что объединяет женщин всего мира? Конечно, желание оставаться привлекательной вне зависимости от возраста. Предлагаем взять на вооружение секреты красоты женщин планеты.

• Невидим, но очень опасен

  Что может быть вкуснее свежих ягод, собранных с собственного огорода! Об их выращивании вы знаете все, а потому уверены в полезности и безопасности своего урожая. Вот только все ли факторы были учтены?

• Не упустите жизнь!

  Инсульт – это нарушение мозгового кровообращения. В большинстве случаев на протяжении 3 часов после констатации факта инсульта врачи еще могут помочь больному. Но нередко ситуация становится критической, поскольку окружающие, да и сам потерпевший, не всегда правильно определяют тревожные симптомы – из-за банального незнания и безразличного отношения к себе: мол, «плохое самочувствие прошло – значит ничего страшного не случилось».

• Вкуснятина из банки

  Сезон домашнего консервирования открыт! Самое время заняться пополнением запасов. В холодную зимнюю пору очень кстати окажутся вкусные, пестрящие красками лета и очень полезные заготовки из нашей коллекции рецептов.